哪些食物是碱性食物 可以改善酸性体质（哪些食物是碱性食物）

大家好,哪些食物是碱性食物 可以改善酸性体质，哪些食物是碱性食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一些碱性食物有西红柿、大豆、胡萝卜、南瓜、菠菜、草莓、苦瓜、薄荷、莲藕、红薯等。

2、同时，经常吃的面食也是碱性的，比如面条或者馒头。

3、碱性食物有很多种，比如肉或者蛋，也是碱性食物，平时可以适当吃一些。

本文，哪些食物是碱性食物 可以改善酸性体质，哪些食物是碱性食物到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。