果胶对人体有什么好处（果胶对人体有什么好处）

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1、 你好，果胶是一种天然的食品添加剂和保健品。

2、可用作胶凝剂、增稠剂、稳定剂等。

3、在食物上。

4、在保健品类中能显著降低血糖、血脂、胆固醇、疏通血管。

5、适当吃一些果胶，有助于降低人体内的胆固醇含量，同时果胶可以保护肠道菌群，稳定血压浓度。

6、同时，果胶还能吸收重金属，预防铅中毒。

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