篮球投篮的标准动作(标准的投篮动作)

2023-01-02 精选经验 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球投篮的标准动作,标准的投篮动作这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、投篮手臂尽量成90°,投篮手五指张开。2、另一只手轻扶着篮球。3、投篮手的手肘不要外翻严重,最好能是和肩膀一齐。4、投篮的时候投篮手的大拇指、小指不要在球体用力,主要是...

大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球投篮的标准动作,标准的投篮动作这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、投篮手臂尽量成90°,投篮手五指张开。

2、另一只手轻扶着篮球。

3、投篮手的手肘不要外翻严重,最好能是和肩膀一齐。

4、投篮的时候投篮手的大拇指、小指不要在球体用力,主要是食指、中指、无名指。

5、投篮的前奏也要掌握,从脚尖、膝部慢慢传导到手指,这样投出去的球会很有感觉。

6、记得有体育杂志说过,应该没记错。

7、附上我比较喜欢的2位NBA球星的投篮姿势阿伦。

8、休斯顿。

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