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1、我喝过，泡的时候很香很香，可是喝的时候太难喝了。
2、喝了没什么用的，也坚持了大半个月，还有苦瓜粉和荷叶粉是在饭后喝。
3、大概原理是让你吃饭前胃里有点东西 让你不吃很多，但是意识上会觉得反正有用不会胖 就猛吃 所以还会胖 除非你能非常好的克制 喝过粉粉香的和都市翡翠的 都差不多吧 南京淘宝巷很多的 对身体应该没什么问题 但是减肥也实在没什么真效果 卖的人会跟你说谁谁谁减下来了 可是谁知道真的假的 你要不就把它当饭吃 这样应该有用 苦瓜粉和荷叶粉效果倒还好一些 吃的时候可以少充点水 一口气喝完 把鼻子捏着 不然会想吐的 我也是减了n多年肥了 还是不吃晚饭或者就喝碗稀饭少吃点 让睡前的时候感觉到肚子饿了但又不再吃东西这样效果最好 3天就可以感觉到肚子小些了 可是也是难坚持啊 我又特爱吃川菜和火锅 。
4、 祝你减肥成功啊！ 。
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