都还可以吧，不过我是比较习惯喝植选燕麦奶，它膳食纤维含量比较高，每瓶有10g，相当于人一天所需膳食纤维的三分之一。膳食纤维是可以促进肠道蠕动的，对肠道健康好。里面不含牛奶，喝牛奶容易拉肚子的问题也解决了，而且低卡不含糖，可以放心喝哦~
回答2：
我选植选燕麦奶。之前一直是喝oatly的，后来植选出了燕麦奶我就去尝了尝，就转战植选燕麦奶了。一是感觉植选燕麦奶做的不差，二是我对国货更有好感。植选燕麦奶100%燕麦酶解，原料好，膳食纤维含量也很高，1瓶有10g，100ml大概是3.2g，饱腹感贼好，早餐开一瓶到中午也不饿。oatly的100ml只有0.8g膳食纤维，相比植选就挺一般。喝植物奶肯定是想补膳食纤维啊。口感的话我也觉得植选燕麦奶更好些，oatly味道略微有点淡，配着咖啡啥的一起喝还不错，植选燕麦奶的清甜味很足，配方0蔗糖，只靠100%燕麦酶解后生成天然的葡萄糖，感觉还不错。
