吃饱了不动会长胖吗(为什么吃得越胖就越不想动)

2023-01-04 综合百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。吃饱了不动会长胖吗,为什么吃得越胖就越不想动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你什么也不运动的话。2、那么你身上的热量就不能得到有效的消耗。3、就比如你吃了多少的热量,就必须要利用运动来消耗你的热量。4、什么也不做的话。5、那么那些多余...

大家好,小问来为大家解答以上问题。吃饱了不动会长胖吗,为什么吃得越胖就越不想动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你什么也不运动的话。

2、那么你身上的热量就不能得到有效的消耗。

3、就比如你吃了多少的热量,就必须要利用运动来消耗你的热量。

4、什么也不做的话。

5、那么那些多余的热量会转变成你身上的脂肪。

6、所以会变胖的哦。

7、所以多多运动也是好的。

8、坐比躺好。

9、站比坐好。

10、走比站好。

11、跑比走好。

12、总之运动是很重要的。

13、另外。

14、你不运动的话,头脑是很容易迟钝的。

15、身体的动作也不会灵活。

16、会感觉全身无力,软绵绵的。

17、所以最好还是运动哦。

18、运动使人聪明和灵敏哦。

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